La ventaja de la Resiliencia
La ventaja de la Resiliencia
Programa
HeArtMath
Programa
HeArtMath
Construyendo Resiliencia para la efectividad personal y profesional
Construyendo Resiliencia para la efectividad personal y profesional
Programa HeArtMath
Aprende a construir Resiliencia con el único sistema científicamente validado de técnicas de intervención contra el estrés y la ansiedad. Una herramienta objetiva que aumenta la salud y el rendimiento de las personas y las organizaciones. Un programa educativo para la salud integral y el mejor funcionamiento del ser humano.
Cada vida tiene un reto, cada Corazón una respuesta
El Programa HeArtMath es un programa práctico que combina el Coaching o la Tutoría personalizada con técnicas y habilidades científicamente comprobadas y validadas con las que podrás SintonizArte con la sabiduría de tu corazón, autorregular la respuesta de tu cuerpo al estrés y construir resiliencia.
Aprenderás practicas valiosas para ayudarte a navegar el estrés a través de tiempos impredecibles con más facilidad, alcanzando tu máximo potencial. Esta es una habilidad que podrás utilizar en cualquier momento de tu vida para aumentar el bienestar, el rendimiento personal y profesional.
¿Estás list@ para..?
- Sentirte mejor más a menudo
- Optimizar tu rendimiento personal y laboral
- Encontrar un mayor equilibrio entre el trabajo y la vida privada
- Mejorar la toma de decisiones y la creatividad
- Perfeccionar tus habilidades de comunicación
- Fortalecer tus relaciones personales y profesionales
- Invertir el impacto negativo que el estrés tiene en tu salud, tu trabajo y tu calidad de vida
- Autorregular tus emociones
- Desarrollar tu intuición
- Entrar en estado de coherencia
Mira la presentación del Programa
¿Qué vas a encontrar en el Programa HeArtMath?
Recibirás una instrucción personalizada y te capacitarás en las técnicas básicas de HeartMath. Programa de 12 semanas.
Ejercicios y materiales descargables. Obtendrás no solo teoría, también actividades 100% prácticas que podrás utilizar en cualquier momento de tu vida.
Bonus Extra de contenidos
Lo que ganarás
- Más resistencia y vitalidad
- Sensación general de bienestar
- Claridad mental y concentración
- Abordar situaciones con más equilibrio emocional
- Reducir el estrés, fatiga, “burnout”, ansiedad, frustración y falta de sueño
- Mejora de las relaciones
- Comunicación más eficaz
- Mejor cooperación entre compañeros de trabajo y miembros del equipo
- Aumentar el control de ti mism@
- Sintonizarte con la sabiduría de tu corazón
UN REGALO PARA TI
BONUS EXTRA
Mi llamado es a trasformar almas a través del proceso creativo. Te acompañaré a autodescubrirte, reencontrarte, reinventarte, encontrar tu potencial, ser la mejor versión de ti mism@. ¡El poder está en ti, mi tarea como Coach es ayudarte a descubrirlo y potenciarlo!
15% de descuento por tiempo limitado
Este Programa
es para ti sí...
- Sufres de ansiedad y estrés
- Te cuesta concentrarte
- No sientes paz o tranquilidad
- Te cuesta tener relaciones personales y laborales
- No puedes solucionar distintas situaciones
- Sientes que no puedes comprometerte con nada
- Perdiste tu ser creativo
- No tienes confianza en ti
El Programa HeartMath proporciona un potente conjunto de herramientas para manejarse apropiadamente en un mundo repleto de cambios, retos y oportunidades.
Este programa formativo es ideal para individuos, colegios y universidades, hospitales, cuerpos de seguridad del Estado y múltiples organizaciones empresariales, gubernamentales y ONGs.
Muchas personas ya han tomado mis Programas, Conferencias y Talleres
¿Quieres saber por qué?
Soy Mariana de la Vega
MAMÁ
Soy mamá de 5 maravillosos hijos, seres auténticos en su esencia individual, mis grandes maestros con los que he crecido y aprendido un gran trayecto de mi historia. Como madre, he enfrentado algunos retos, pero también muchas más bendiciones y alegrías. Por mis hijos me he aventurado a aprender algunas de las herramientas que hoy comparto contigo para ser mejor madre, mejor hija y mejor ser humano.
CEO en Connecting Hearts & Minds
Emprendimiento con el que mi equipo y yo ofrecemos cursos, conferencias, talleres y programas de Coaching individual y Coaching grupal para organizaciones y empresas. Utilizamos técnicas y prácticas innovadoras que incorporan Artes Expresivas, Mindfulness, Psicología positiva y Herramientas de HeartMath.
MURALISTA
Apasionada de la integración del arte en la vida cotidiana. En cada canvas blanco hay un sinfín de posibilidades de autodescubrimiento profundo. Algunas de mis obras se basan en las Artes Expresivas, en las cuales se refleja el alma de manera única. Comparto mi Arte y lo pongo a la disposición del público que lo quiera adquirir.
Acompáñame a sentarte en la sala de tu corazón.
Estoy sumamente emocionada por ayudarte a transformar la adversidad en oportunidad
Acompáñame a sentarte en la sala de tu corazón. Estoy sumamente emocionada por ayudarte a transformar la adversidad en oportunidad
Preguntas frecuentes
HeartMath es un Instituto de Investigación que ha desarrollado herramientas confiables y científicamente validadas desde 1991. Estas herramientas ayudan a las personas a reducir y evitar el estrés mientras experimentan una mayor paz y satisfacción.
Las investigaciones del HeartMath Institute muestran que regular el ritmo de nuestro corazón durante nuestras actividades y conexiones diarias produce beneficios medibles para nuestro bienestar y el de los demás.
Esto permite a las personas alcanzar mayores niveles de equilibrio personal, creatividad, perspicacia y salud. Se han publicado más de 300 estudios independientes o revisados por pares que utilizan técnicas o tecnologías HeartMath para lograr resultados beneficiosos, individualmente y en los equipos de trabajo.
- 12 semanas.
- 2 sesiones por semana de 1 hora con 15 mn cada una.
- Este programa está diseñado para que su propósito y objetivo sea en este tiempo establecido. Se adapta a las necesidades de cada persona. Es importante completar el programa para que logre su propósito.
Nos pondremos en contacto contigo para completar la información que requerimos de tu parte, además que agendaríamos las sesiones dependiendo de tu agenda y la de Mariana.
Las sesiones solo son virtuales, un día antes de la sesión te estaremos enviando un enlace para que puedas conectarte desde el dispositivo que decidas (celular, laptop, tableta, computadora de escritorio). Si tienes algún problema o no sabes cómo conectarte, alguien de nuestro equipo te ayudará.
En caso de ser una empresa u organización, es importante te comuniques directamente con mi equipo para acordar detalles que ayuden mejor en este caso.
No te preocupes, puedes avisarnos y reagendamos en el día y la hora que sea posible para l@s dos.
Tenemos un programa individual de cada una de estas herramientas: Artes Expresivas, TranformArte, además de que creamos Conferencias y Talleres con las que puedes continuar tu proceso de transformación. Si así lo deseas, obtendrás un descuento especial.